Savez-vous choisir les aliments santé ?

Savez-vous choisir les aliments santé ?
Entre deux aliments, lequel est le meilleur pour la santé ? À savoir que si des aliments sont préférables à d''autres, une alimentation bonne pour la santé est impérativement diversifiée. Pas question d''exclure totalement certains aliments ou certaines catégories alimentaires. Il est nécessaire de limiter et de privilégier, sans exclure pour autant.
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Article publié par le 26/02/2007

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